Трихология

Почему седеют волосы?

Этот вопрос интересует всех – и мужчин и женщин, пожилых людей и совсем молодых. Почему?

Потому что проблема поседения волос не знает возрастов и полов. Вы наверно и сами замечали, что-то кто-то из ваших друзей начал седеть, еще учась в институте. Но есть и те, кто сохранил свой цвет волос до глубокой старости.

Давайте же поставим все точки над i, и разберемся в этом непростом вопросе – почему же седеют волосы? А заодно постараемся найти ответ на вопрос который порождает массу слухов и споров – можно ли поседеть за одну ночь?

Для начала немного сухих научных данных.

Что же определяет цвет наших волос?

И действительно, существует великое множество цветов и оттенков наших волос. От «скромного» русого до «кричащего» красного.

Если вы не знали, то будете удивлены, что за всю гамму буйства красок на наших головушках отвечают всего два пигмента – эумеланин и феомеланин. Оба этих пигмента вырабатываются клетками- меланоцитами.

Феомеланин отвечает за оттенки красного, тогда как эумеланин за темные оттенки и если его синтезируется больше чем первого, то цвет волос получается темным. И наоборот если феомеланина много, а эумеланина мало, то получается красно-рыжий цвет волос.

Если же эумеланина не много, а феомеланина вообще нет, то получается пепельные и сероватые тона. Как видите в арсенале природы не так уж много красок, но вариантов окраски волос, тем не менее, великое множество.

И как бы ни прискорбно это не было, но многие из нас в довольно раннем возрасте замечают, что волосы начинают терять свой цвет. Порой столь катастрофически быстро, что за пару-тройку лет от былого буйства красок остается лишь белое снежное поле.

Что говорит нам официальная наука?

Итак, как мы уже выяснили меланин вырабатывается в особых клетках – меланоцитах. И именно в них кроется причина поседения.

Ученые различают врожденные и приобретенные факторы, которые приводят к повреждениям меланцитов.

Если кто-то из ваших родителей рано поседел, то логично предположить, что и у вас может повториться такая же история. Против генов не пойдешь. Тут мы люди бессильны (генно-модифицированных не берем в расчет). Но в наших силах исключить или хотя бы снизить действие факторов с которыми мы сталкиваемся на протяжении жизни.

Ненаследственные факторы способствующие раннему седению волос:

  1. Нарушение обмена веществ
  2. Вирусные и аутоиммунные заболевания
  3. Нарушение работы нервной системы
  4. Эндокринные заболевания (нарушение работы щитовидной железы)
  5. Сахарный диабет
  6. Неправильно питание
  7. Злоупотребление алкоголем, курение
  8. Частое и неправильно окрашивание волос
  9. Стресс

Как вы видите, мы сами можем исключить многие из этих причин и продлить красоту наших волос.

Также есть хорошая новость от профессора Маюми Имо. Совсем недавно он нашел особый белок именуемый Wnt. Оказалось, что именно недостаток этого белка вызывает повреждение меланоцитов и, как следствие, поседение волос.

Возможно очень скоро количество седых голов значительно сократится – ученые уже пытаются создать лекарство от седины на основе белка Wnt! Ждем!

Можно ли поседеть за одну ночь?

Один из самых часто встречающихся вопросов о поседении волос это – можно ли поседеть за одну ночь? И вправду – много ходит историй, как кто-то после пережитого горя или ужаса седел буквально на глазах. Вспомните главного героя из повести Гоголя «Вий».

Тем не менее в официальной медицине до сих пор нет ни одного достоверно зафиксированного случая моментального поседения волос.

Объясняется это так: по мере роста волоса, когда он покидает луковицу, то он по сути становиться «мертвым» и обменные процессы в нем текут крайне медленно.

И мгновенное поседение волос также мало реально, как то, что опавший лист знова зазеленеет.

Однако факт остается фактом – многие были свидетелями этого «чуда природы». И нет основания не верить всем очевидцам.

Но наука и тут нашла свое логическое объяснение этому феномену. Итак, как говорят научные умы, при остром стрессе или внезапном и сильном испуге происходит выброс огромного количества адреналина, который вызывает спазм сосудов, питающих волосяной фолликул.

Фолликулы здоровых и не седых волос более подвержены повреждению в такой ситуации и гибнут чаще, чем фолликулы изначально поврежденных седых волос.

В итоге пигментированные волосы могут погибнуть за короткое время и выпасть, а седые остаются, что и создает иллюзию быстрого поседения.

Верить этому или нет – ваш выбор. Одно понятно: мы не в силах противостоять генам, но можем следить за нашим здоровьем и образом жизни. А это поможет подольше сохранить цвет волос подаренный вам природой.

Ведь нет ничего красивее того, что она создает!

Особенности ухода за волосами зимой!

Зима – это серьёзное испытание, как для всего нашего организма, так и для волос. Недостаток свежего воздуха, низкая температура и гиповитаминоз могут привести наши волосы не в самый лучший вид. Именно зимой частыми нашими спутниками становятся перхоть и потеря волос. Они становятся ломкими и секущимися. Но можем ли противостоять зиме и сохранить волосы живыми, здоровыми и красивыми?

Самое главное и простое правило – не игнорируйте ношение шапки в холодное время года. Даже если вам предстоит поход в магазин за углом, надевайте на голову головной убор или повяжите шарф. Холод вызывает резкий спазм сосудов, питающих волосяной фолликул и сам волос. Если вам кажется, что вы не замерзли  кожа головы при этом подвергается действию сухого и холодного зимнего воздуха. В итоге, мы получаем нарушение микро циркуляции и сухость кожи головы. При выборе шапки отдавайте предпочтение головным уборам из натуральных материалов. В синтетической шапке кожа головы совершенно не «дышит». Находясь в теплом помещении не оставайтесь в шапке надолго. Дайте волосам проветриться.
Ни в коем случае не выходите на улицу с влажными волосами! Вода, оставшаяся после мытья волос на морозе может замёрзнуть. А, как известно, вода при расширении расширяется и тем самым приводя наши волосы в ужасный вид. Ну и не забывайте, что тот кто ходит без шапки зимой, да ещё и с влажными волосами, никто иной как, «друг менингита». ;-)))

В зимний период постарайтесь поменьше экспериментировать с окрашиванием и химической завивкой волос. А если позволяет ситуация, то откажитесь от этих процедур до весны. Любой химическое вещество это дополнительный стресс для кожи и волос, особенно в зимний период.

При мытье волос зимой обратите внимание на температуру воды Следует мыть волосы слегка тёплой водой, и не в коем случае не горячей. Оптимальная частота мытья волос зимой – 2-3 раза в неделю. При выборе шампуня отдавайте предпочтение шампуням для сухих и ломких волос, даже если обычно используете другой тип.

После мытья головы нанесите на волосы бальзам-кондиционер. Сведите к минимуму использование фенов и утюгов для волос. Если же сушки феном не избежать, то используйте прохладный воздух или термо защитные средства.  После этого подождите немного перед тем, как выходить на улицу. Дайте волосам немного остыть.

Аккуратно расчёсывайте волосы. Зимой они наиболее уязвимы к механическим воздействиям. Старайтесь мягко и без усилий пользоваться расчёской. Желательно чтобы она была из натуральных материалов (например из щетины кабана). Мягко массажируйте кожу головы. Это улучшит микро циркуляцию и питание кожи головы и волос.

Раз в неделю наносите на волосы маски с содержанием витамина А, Е и В. Можно использовать такие народные средства, как смазывание волос растительным и облепиховым маслом. Для этого смешайте их в пропорции 1:9, нанесите на 1 час смесь на волосы и обмотайте влажным полотенцем.

Также можно ополаскивать волосы пивом. Удивительно, но это очень мощное средство от сухости волос.

Великолепный эффект оказывает нанесение на голову тёплой простокваши. Для этого нанесите её на волосы, обмотайте голов пергаментной бумагой и оставьте на 30-40 минут.

Укрепляйте своё здоровье! Недостаток витаминов и хронический стресс самым неблагоприятным образом действуют на состояние волос. Употребляйте пищу богатую витаминами и микроэлементами. Не лишним будет ввести в свой рацион специальные БАДы (биологически активные добавки)для улучшения состояния волос.

Курение и алкоголь – враги наших волос. Даже если вы не являетесь курильщиком, нахождение в прокуренном помещении портит волосы. Старайтесь избегать мест, где вокруг все дымят.

Не забывайте, что активный образ жизни самым лучшим образом сказывается на всем организме в целом и, как следствие, на состоянии кожи головы и волос. Любите и уважайте свои волосы и они оплатят вам своим здоровым блеском и шелковистостью. Будьте здоровы!

Как правильно расчесывать волосы?

Казалось бы, ответ на этот вопрос прост и очевиден! Но как и в любом деле, в расчесывании волос есть свои тонкости. Давайте же, вместе разберемся в сложностях этого очень простого дела!

ВЫБОР РАСЧЕСКИ.

Хитрости начинаются уже на этапе выбора расчёски. Удивительно, но такой простой предмет, может причинить вред нашим волосам и здоровью. А его выбору стоит отнестись со всей ответственностью.
Существую различные типы расчёсок и каждый тип используется в разных ситуациях.

Гребешки. Изготавливаются из пластмассы, дерева, металла или минералов (эбонитовые, каменные). Могут иметь частые или редкие зубья. Они не должны быть сильно острыми, чтобы не поранить кожу головы и волосы. Наиболее экологичные и безопасные деревянные гребешки. Они не электризуют волосы в отличии от пластмассовых, и не травмируют кожу, как металлические.
Если у вас густые и пышные волосы, то лучше использовать гребешок с редкими и толстыми зубьями. А вот обладателям тонких волос подойдет расчёска с частыми и редкими.

Массажные щётки – не только расчёсывают волосы, но и массажируют кожу головы, улучшая микро циркуляцию  Но учтите, что использование таких щёток противопоказано людям с некоторыми заболеваниями кожи (жирная себорея). Особенно эффективны щётки с зубьями по форме напоминающие спички – с головками на конце.

Брашинги или щётки для укладывания волос – имеют цилиндрическую форму и могут быть с натуральными или синтетическими ворсинками. Идеальны для придания формы и объёма волосам, но не всегда для расчесывания волос.

Не забывайте мыть расчёску. Запомните, что это строго индивидуальный предмет! Плохо продезинфицированная расчёска в парикмахерской, может стать причиной различных заболеваний.

ТЕХНИКА РАСЧЕСЫВАНИЯ ВОЛОС.

Если у вас длинные волосы, то начинайте расчёсывать их с концов. И наоборот, если короткие волосы, то с корней. Для коротких волос можно использовать один лишь гребешок, а для длинных расчесывание начинайте с щётки. Это позволит распутать клубки волос, без из повреждения.
Не рекомендуется расчёсывать волосы сразу после мытья – дайте им слегка подсохнуть.
Движения не должны быть резкими. Быстрые движения могут быть причиной запутывания и расщепления волоса. Старайтесь двигать расчёской по направлению роста волос.
Не натягивайте волосы, старайтесь придерживайте рукой волосы у корней.

Как вы смогли убедиться, соблюдая эти простые советы, вы можете избежать повреждение кожи головы и волос. А правильно подобранная, строго индивидуальная расчёска, даже поможет избежать проблем со здоровьем. Будьте внимательны к себе и своим волосам! Здоровья вам!

Секущиеся волосы. Есть ли выход? Простые советы, как сохранить вашу причёску аккуратной!

Секущиеся волосы – злободневная проблема многих и многих женщин. Но как хочется, чтобы твои волосы были такие же ровные и шелковистые, как у моделей в рекламе популярного шампуня. Из-за секущихся кончиков волос любая по сложности исполнения причёска и укладка смотрятся неаккуратно. В итоге – испорченное настроение и разочарование.
Но все ли так плохо? Есть ли способы исправить положение? Обо всем по порядку!

К сожалению, мало кто задумывается о том ,что зачастую мы сами доводим свои волосы до такого плачевного состояния. Итак, каковы же причины расслоения волоса?
Среди самых распространённых причин частые химические завивки и окрашивание волос, плохое питание и неправильно подобранные диеты, холодный и сухой воздух, частое и неправильное причёсывание волос и просто редкие походы к парикмахеру. Особенно этим злоупотребляют те, кто старается максимально отрастить волосы. Именно поэтому проблема секущихся волос, реже волнует мужчин – они чаще поправляют форму причёски.

Заметив у себя секущиеся кончики, многие женщины бросаются скупать всевозможные «чудодейственные» средства для борьбы с этой напастью. Но, восстановить поврежденные волосы они могут лишь на короткое время.
Давайте же учиться правильно ухаживать за своими волосами! Правила эти очень простые:

– После мытья волос закутайте голову в полотенце и подождите минут 20 для того, чтобы вода впиталась в ткань. Не в коем случае не начинайте расчесывание мокрых волос! Пусть немного подсохнут и остынут.
– Сведите к минимуму горячую сушку феном и выпрямление волос утюгами. Используйте термо активные или термо защитные препараты если все же решили воспользоваться феном или щипцами для волос.

– Волосы сильно стекутся от резинок которые состоят из различных материалов типа бисера, пластмассовых декоративных элементов. Поэтому стоит повнимательнее отнестись к их выбору.

– Выбирайте расчёску с деревянными или роговыми зубьями.
– Придерживайтесь диеты с большим содержанием кальция и витамина Е: рыба, творог (да и все молочные продукты), орехи, оливки и свежие овощи и фрукты.
– Применяйте специальные маски для кончиков волос. Они сохраняют влагу внутри волоса.
– Не злоупотребляйте частыми окрашиваниями и химическим завивками волос.
– Не забываем про регулярные «профилактические» посещения парикмахера и поддержание формы причёски. Частота зависит от типа ваших волос.

Соблюдение этих очень простых правил, поможет поддерживать ваши волосы в хорошем состоянии. Ваша причёска будет выглядеть безупречной, а настроение не будет испорчено секущимися кончиками волос. Следите за собой и будьте здоровы!

Выпадение волос. Можно ли повернуть время вспять?

Алопеция – или выпадение волос проблема не только представителей сильного пола. Проблемы с ростом и регенерацией волос могут коснуться каждого из нас, не зависимо от пола, возраста и образа жизни. Но помимо косметического дефекта, выпадение волос должно настораживать нас, как тревожный сигнал. Облысение часто становится проявлением «неполадок» работы нашего организма, как единой системы.

Итак, что же приводит к тому что головы наши редеют, а на расчёске после расчёсывания остаётся клубок волос?

Для начала, давайте разберёмся, как растёт и живёт волос при его нормальном цикле жизнедеятельности?

 Главной структурной единицей волоса является волосяной фолликул. Располагается он в слое кожи, называемом дерма и состоит в основном из соединительной ткани и сети мелких капилляров (волосяной сосочек). Это питающая «колыбель» волоса. Если гибнет сосочек, то гибнет и фолликул и волос прекращает свой рост.

Фолликул располагается в своеобразном кармашке (корневой сумке). В неё также выходят протоки сальных и потовых желёз. А снизу к волосу прикрепляется крошечная мышца – именно по этому у нас могут «волосы вставать дыбом» когда нам страшно или холодно.

Поразительно, но тип волос зависит от формы волосяного фолликула. Из круглого растёт прямой волос, из овального вьющийся, а кудрявые из так называемого почковидного фолликула.

Волос состоит из трёх слоёв.

1) Кутикула – наружный слой волоса, который выполняет защитную функцию. Если посмотреть на волос в микроскоп, то поверхность его состоит из мелких чешуек, наподобие черепичной крыши. Когда они плотно прижаты друг к другу мы видим шелковистые и блестящие волосы. 2) Кортекс – располагается под кутикулой и является слоем состоящим из омертвевших длинных клеток несущих пигмент – меланин. Его количество определяет цвет нашего волоса. 3) Внутренний или мозговой слой. В нем находятся мягкие кератиновые клетки и воздушные полости. По этому слою происходит питание корня.

Существует три типа волос: пушковые – мягкие светлые, покрывающие все тело; стрежневые – покрывающие голову и лицо мужчин достигших половой зрелости и подмышечные, растущие в подмышечных впадинах и на лобке.

В цикле жизнедеятельности волоса выделяют три стадии:
1) Стадия активного роста (от 2-х до 4-х лет)
2) Промежуточная стадия (15-20 дней)– когда рост почти прекращается, но волосяной сосочек ещё остаётся активным и волос живёт.
3) Стадия полного прекращения роста волоса( от 150-200 дней). В эту стадию волос выпадает, но если фолликул здоров, то цикл повторяется снова и снова.

Итак, почему же повреждаются фолликулы и волосы безвозвратно выпадают?

Существует несколько видов алопеции и каждая из них вызывается различными причинами.

Самый часто встречающийся тип – андрогенетическая алопеция (часто неправильно называющаяся андрогенным облысением). Наиболее часто этот тип облысения встречается у мужчин (95%). Волосы при этом истончаются и выпадают в области центрального пробора головы и по бокам от него. Причина такого явления кроется в генах, которые отвечают за количество выделяемого мужского полового гормона- тестостерона.
Под воздействием этого гормона волосяной фолликул атрофируется и постепенно умирает. Волосы вначале становятся тоньше а затем и вовсе выпадают.
Чувствительность волосяных фолликулов к тестостерону наследуется генетически. А так как у женщин тоже присутствует в крови этот гормон, хоть и в меньших количествах, то и они не застрахованы от появления, казалось бы, чисто мужской лысины.

Диффузная алопеция – тип облысения при котором волосы выпадают равномерно по всему волосяному покрову головы. Этот вид облысения ещё называют симптоматическим. Оно всегда служит симптомом других заболеваний и состояний организма: нервных стрессов, длительного приёма различных лекарственных средств, болезней щитовидной железы, беременности, неправильного приёма противозачаточных гормонов, острых инфекционных заболеваний, химио-терапии при онкозаболеваниях и даже неправильной диеты.

Очаговая алопеция – при данном виде облысения волосы выпадают на ограниченных участках. Может возникать в любом месте, где растут волосы. Иногда такие очаги сливаются друг с другом, образуя обширные участки облысения. Причины этого вида алопеции до конца не изучены, но учёные связывают его с хроническим стрессом, иммунными заболеваниями и наследственностью.

Лечение алопеции зависит от вида облысения. Иногда для предотвращения выпадения волос достаточно исключить причину его возникновения (нормализовать питание, исключить стресс, прекратить приём гормональных или иных препаратов). Если же фолликулы на большой части головы погибли, то без трансплантации волос не обойтись. Фолликулы могут быть пересажены на голову с других частей тела: с лица, груди, ног и паховых областей. Также на рынке существует множество различных средств для улучшения микроциркуляции кожи и волосяных фолликулов.

Но в любом случае лечение облысения трудоёмкий, долгий и дорогостоящий процесс. Поэтому не забывайте следить за состоянием всего организма в целом. Помните, что состояние волос напрямую зависит от состояния вашего здоровья. Будьте внимательны к себе и, здоровья вам!

Перхоть. Причины возникновения и способы борьбы с перхотью.

Я давно планировала написать статью которая бы в полной мере раскрывала причины возникновения и способы которыми можно предотвратить возникновение перхоти. Но статья так и не получалась в связи со следующими причинами.

Во первых компании производителей различных косметических средств подходят к решению этого вопроса по разному. Шампуни имеют различные составы, а следовательно каждая компания рассказывает свою историю о возникновении перхоти и о том, что именно компоненты которые входят в состав их косметических средств поможет устранить причины возникновения проблемы. Плюс ко всему прочему, профессиональные косметические средства производятся в разных странах мира, отчего взгляды на данную проблему становится сильно разбросанными.

Информация в интернете еще более размыта, у каждого автора статьи, свой взгляд на данную проблему. В общем, мнение безликих экспертов нельзя считать стопроцентно верным.

Именно по этим причинам я решила обратиться за помощью к человеку, который может достоверно ответить на все мои вопросы связанные со столь распространенной проблемой и раскроет нам все тайны возникновения перхоти, расскажет нам о способах способных предотвратить ее появление.

Представляю вашему вниманию статью, автором которой является эксперт в области медицины – Демидов Артем Владимирович.

 Ох уж эта перхоть!

К огромному сожалению, многим из нас знакомо не понаслышке это слово «перхоть». У большинства людей, наверняка, всплывает образ мелкого «снега» на плечах пиджака или вечернего платья, так некстати выпавшего в самый ответственный момент. А ведь кроме косметического дефекта перхоть несёт и более существенный вред нашим волосам. При появлении перхоти нарушается микро циркуляция кожи головы и волосяных фолликулов и, как следствие – волосы становятся сухими, ломкими и выпадают.

Врачи трихологи утверждают, что треть населения страдают от перхоти и особенно в осенне-зимний период. Так отчего же она возникает, и как бороться с этим неприятным явлением – перхотью?

Для начала стоит отметить, что перхоть не является самостоятельным заболеванием, а всегда служит симптомом нарушений обмена и микро циркуляции в организме и коже головы. И причин тому великое множество.

 Причина возникновения перхоти.

Основной причиной возникновения перхоти является грибок Malassezia, обитающий на наших кожных покровах. Он является сапрофитом, то есть входит в состав нормальной микрофлоры нашей кожи и, до поры до времени, хлопот не доставляет. Но вот когда кожа ослаблена, и условия для его размножения и жизнедеятельности становятся подходящими, он становится хозяином положения. И летит «снег» с наших голов.

 Дело в том, что в процессе жизни этот грибок вырабатывает олеиновую кислоту, которая вызывает воспаление верхнего слоя кожи, а это, в свою очередь, приводит к ускоренному отмиранию клеток эпидермиса. В среднем клетка кожи живёт около месяца. Прокажённая грибком клетка живёт не больше недели. Результат – обилие белесовато-жёлтых чешуек, сплошь покрывающих нашу голову.

Итак, что же позволяет этому грибку так беспардонно властвовать на нашей голове?

Во –первых, это неправильный образ жизни. Как бы не казалось банальным, но хронический стресс, недосыпание, неправильное питание, курение и злоупотребление алкоголем – это «лучшие друзья» нашего грибка.  Также недостаток витаминов (особенно группы В и А) способствует бесконтрольному размножению сапрофита на нашей голове и особенно в осенне-зимний период, когда в нашем рационе становится меньше свежих овощей.

Во-вторых, очень часто причиной перхоти является использование различных средств для волос и косметики: лаков, гелей, краски. Частые сушки волос феном также способствуют образованию перхоти.

В-третьих, это заболевания других органов и систем. Наш организм можно сравнить с хорошо налаженным механизмом, где все системы находятся в тесном взаимодействии друг с другом. Если нарушается работа одной системы, то нарушается работа всего механизма в целом.  Так и в нашем организме. Очень часто причиной появления перхоти являются заболевания наших систем органов.  Например, при заболевании желудочно-кишечного тракта происходит нарушение выработки и усваивания так необходимых нам витаминов и микроэлементов. Это, в свою очередь, вызывает нарушение обмена всего организма и кожи, в частности.

Частой причиной появления перхоти являются эндокринные заболевания, особенно в период гормональной перестройки организма: так называемый переходный период у подростков, беременность и климактерический период у женщин.

Заболевания нервной системы, инфекционные заболевания, а также заболевания, сопровождающиеся снижением иммунитета – все это также причины появления перхоти.

Но всё-таки, можем ли мы одержать победу над этим коварным грибком?

Способы борьбы с перхотью.

Лучшее лечение – это профилактика. Конечно же, лучше не допускать появления перехоти, чем потом бороться с ней. Это и полезнее, и дешевле. И раз причиной перхоти являются заболевания других органов и систем нашего организма, то и ее  профилактика должна сводиться на предотвращении этих заболеваний.

В первую очередь, нужно сбалансировать свой рацион. Правильное и сбалансированное питание – основа здорового организма. Постарайтесь  уменьшить потребление углеводов и жиров. Ешьте больше продуктов, содержащих цинк и витамины группы В: яблоки, рыба, сыр, пивные дрожжи, орехи, капуста брокколи, шпинат, свёкла.

Нужно постараться исключить факторы, приводящие к хроническому стрессу, так ослабляющего наш организм. Особое внимание нужно уделить подбору средств для ухода за кожей головы и волосами. Для этого нужно обратиться к врачу-трихологу.

И все же, что делать, если появления перхоти избежать не удалось? Можно воспользоваться многочисленными лечебными шампунями против перхоти, но к сожалению, положительный результат гарантировать они не могут, да и цена на них иногда «кусается».

Конечно же, наши предки тоже страдали от перхоти и выработали ряд простых, но весьма эффективных средств борьбы с данным недугом. Вот несколько из них.

Рецепты для борьбы с перхотью.

 Яичный шампунь с льняным маслом и ромом.

Это мощное средство для борьбы с сухостью волос и сухой перхотью. Возьмём 2 яичных желтка, 2 десертные ложки льняного масла и столько же рома. Все это необходимо смешать и нанести на волосы на один час, а затем смыть тёплой водой

 Втирание вазелина в кожу головы.

Если у вас очень сухая кожа головы, то необходимо 3 раза в неделю втирать растительное (ни в коем случае не животное) масло или вазелин на чистые волосы и кожу головы.

 Втирание касторового масла с настойкой календулы.

Для этого возьмите 50 г касторового масла. Смешайте с 50 мл спиртовой настойки календулы и втирайте в кожу головы при сухой перхоти.

 Втирание касторового или оливкового масла.

Необходимо втирать масло за 15 минут до мытья волос, одновременно массируя кожу головы.

 Втирание растительного масла с соком лимона.

Возьмите 1 ст. ложку касторового (можно оливкового или подсолнечного) масла и смешайте с соком половины лимона. Втирайте за 20-30 минут до мытья волос. Подходит только для сухих волос.

Втирание облепихового масла.

Возьмите чистый ватный тампон, обмакните в облепиховое масло и втирайте в кожу головы, а затем оберните голову полиэтиленовым пакетом и платком сверху. Оставьте на час, а затем вымойте голову. После мытья необходимо сполоснуть волосы отваром из трав, состоящего наполовину  из  ромашки, а наполовину из сушеного листа облепихи.

 Компресс из яйца, мёда, и растительного масла.

Хорошо применять при тонких сухих и ломких волосах. Возьмите 1 яйцо и взбейте его. Добавьте к нему 1 чайную ложку мёда и 2 чайных ложки растительного масла, затем втирайте эту смесь в кожу головы и укутайте полотенцем. Через 30-40 минут вымойте голову.

 Втирание спиртовой настойки календулы.

Простой, но эффективный способ борьбы не только с перхотью при жирных волосах, но и с выпадением волос. Втирайте в кожу головы спиртовую настойку календулы и укутайте полотенцем на 30 мин. Затем промойте тёплой водой.

 Втирание смеси сока репчатого лука с водкой.

Рекомендуется при жирных волосах. 1 ст. ложку сока репчатого лука смешать с 2 ст. ложками водки. Применять в течении 3-4 месяцев в качестве втирания перед мытьём головы.

 Ополаскивание из лимонных корок.

Залейте 1,5 литрами кипятка кожуру 6 лимонов и варите на медленном огне в течении 15 минут. Процедите отвар и ополаскивайте им голову 1 раз в неделю.

Как вы могли убедиться, все эти народные средства очень просты, но при этом весьма эффективны. Но если и это не помогает одолеть перхоть, обязательно обратитесь за помощью к врачу – трихологу.

Только квалифицированный специалист сможет провести полное обследование вашего организма, а также кожи головы и волос и впоследствии назначить вам комплексное лечение.

Не забывайте, за маской перхоти может прятаться более коварное и тяжёлое заболевание. Будьте внимательны к своему организму и здоровья Вам!